10月31日，成都中医药大学体育馆内，2025年四川省高校离退休教职工八段锦比赛拉开帷幕。四川轻化工大学代表队由6名退休教师组成，以整齐划一的动作完成了全套八段锦，最终以85.53分的良好成绩荣获“优秀组织奖”，用实际行动揭开了“优雅到老”的新征程。
八段锦作为千年养生功法，正通过现代赛事焕发新生。本次比赛不仅是一场老同志的体育竞技，更是一次健康理念的传播。八段锦的优雅，不仅仅在于天人合一的动作完美，更在于对生命的敬畏与热爱。从9月中旬组队到比赛，除去国庆大假和校庆其他活动时间，队员们仅用10来天的零星时间，完成了从“零基础”到“赛场上从容展示”的蜕变。正如参赛队员所言：参赛结果不是目标，重要的是我们参与了、努力了、进步了、身心愉悦了。当白发与汗水交织，当传统与现代碰撞，这场“优雅到老”的旅程，正成为健康中国的最温暖注脚。
一起练吧，从赛场到日常，让我们携手响应“健康中国2030”规划，将传统养生与全民健身结合，通过八段锦实现“老有所为”，为家庭减负、为社会赋能，以中医理论为根基，推动中华优秀传统文化创造性转化，实践优雅老去的健康路径：每天清晨或傍晚，只需30分钟，利用碎片化的时间成就八段锦健康习惯；加入长青艺术团八段锦健身队，通过“线上打卡+线下交流”扩散愉悦环境。让我们以八段锦为伴，为身心健康、家庭幸福和社会文明忙一点、运动多一点，优雅生活长一点。
